Psychotherapie

in 1020 Wien

Das Ziel der Psychotherapie besteht darin, seelisches Leiden zu bewältigen oder zu mildern, in Lebenskrisen zu unterstützen, dysfunktionale Verhaltensmuster und Denkweisen zu verändern, sowie die persönliche Entwicklung und das Wohlbefinden zu fördern.

Echtheit.

Empathie.

Wertschätzung.

Basierend auf den drei Grundsäulen der Personzentrierten Methode findet Psychotherapie im Austausch, im Miteinander, in Beziehung statt. Ich verstehe meine Arbeit als ganzheitlichen Ansatz, welcher das bio-psycho-soziale Modell miteinschließt. Jeder mentale Vorgang – sei es ein Gedanke, ein Gefühl oder ein Handlungsimpuls – ist gleichzeitig auch ein physiologischer Prozess. Seelisches Leid beeinträchtigt die Gesundheit und umgekehrt beeinflusst der Körper unsere Gefühle. Krankheiten, Symptome oder Leidenszustände können daher sowohl eine Folge als auch ein Zeichen eines seelischen Ungleichgewichts sein.

mein Angebot

Was ich für Sie tun kann

Psychotherapie

Im Laufe des Lebens kann es zu Belastungen und Problemen kommen, die nicht mehr allein oder mit Hilfe des Umfeldes bewältigt werden können. Zu diesen Zeitpunkten kann eine Psychotherapie in Betracht gezogen werden. 

Berufsberatung

Egal, ob Sie am Beginn Ihrer beruflichen Laufbahn stehen oder Ihre Karriere weiterentwickeln möchten – ich unterstütze Sie dabei.

Mögliche Themen können sein:

  • konkrete oder unbestimmte Ängste und Panikattacken
  • Erschöpfung, Überforderung und Burnout
  • Antriebslosigkeit und Schlafstörungen
  • Traurigkeit und Depression
  • Probleme in Partnerschaft und Familie
  • Trauer, Abschied, Verlust und Trennung
  • körperliche und psychosomatische Beschwerden
  • Lebenskrisen und Umbruchsituationen
  • Prüfungsangst und Lampenfieber
  • Sucht
  • Sexualität
  • Männerthemen
  • Persönlichkeitsentwicklung und Sinnsuche
  • Berufsorientierung
  • Bewerbungstraining
  • Berufsplanung- & Entwicklung
  • Berufswechsel & Neuorientierung

Fabian Zach

Meine Berufung: die Arbeit von Mensch zu Mensch.

Informationen

Informieren Sie sich über Kontaktmöglichkeiten, Erstgespräch und über weitere Eckdaten wie Kosten, Frequenz, Absageregelung und Zielgruppe .